Mách bạn 6 cách phòng ngừa mụn trứng cá vào mùa hè hiệu quả cực đơn giản

Mách bạn 6 cách phòng ngừa mụn trứng cá vào mùa hè hiệu quả cực đơn giản

Ngày: 10/08/2024 | Lượt xem: 26

Nhắc tới mùa hè, chúng ta thường mường tượng ngay tiết trời nóng nực, oi bức, khiến cho việc đổ mồ hôi nhiều hơn mức bình thường, bã nhờn trên mặt hoạt động mạnh hơn, tiết ra nhiều hơn, cùng với không khí ô nhiễm, đầy khói, bụi bẩn khiến cho lỗ chân lông bị bít, tắc, làn da trở nên nhạy cảm và dễ bùng phát mụn, đặc biệt là mụn trứng cá. Đọc ngay bài viết bên dưới mà chúng tôi chia sẻ sau đây để bỏ túi cho mình 6 cách phòng ngừa mụn trứng cá vào mùa hè hiệu quả cực đơn giản, cùng khám phá ngay nhé!

  1. Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân hình thành mụn trứng cá

1.1. Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý da liễu xảy ra khi các nang lông ở dưới da bị bít tắc. Bã nhờn, các tế bào da chết và vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes) phát triển trong nang lông, dẫn đến viêm nhiễm.

Mụn trứng cá thường nổi trên mặt, trán, ngực, lưng và hai bên vai. Thường gặp ở lứa tuổi thanh thiếu niên (80% thanh thiếu niên trong độ tuổi từ 12 đến 20) mặc dù bất kỳ ai cũng có thể bị mụn trứng cá. Ở độ tuổi thanh thiếu niên, mụn trứng cá thường phổ biến hơn ở nam giới, nhưng ở tuổi trưởng thành, nó phổ biến hơn ở phụ nữ.

1.2. Nguyên nhân hình thành mụn trứng cá

Mụn trứng cá có thể do nhiều nguyên nhân, nhưng dưới đây là 2 nguyên nhân chính được các chuyên da da liễu nghiên cứu:

  • Tác nhân vi khuẩn

Vi khuẩn P. Acnes là nguyên nhân hàng đầu gây mụn bọc. Chúng ký sinh tại lỗ chân lông, nang lông và khi hệ vi sinh trên da cân bằng, chúng không gây ra các biểu hiện mụn lâm sàng. Khi gặp điều kiện thuận lợi, vi khuẩn P. Acnes sẽ phát triển mạnh, tạo thành nhân mụn.

  • Điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển mạnh

Khi các yếu tố bụi bẩn, tế bào chết, tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh tiết dầu nhờn khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P. Acnes phát triển mạnh, tạo thành nhân mụn.

Khi vi khuẩn P. Acnes phát triển mạnh, cơ chế tự vệ của cơ thể sẽ phản ứng, các tế bào bạch cầu của hệ miễn dịch tập trung tấn công vi khuẩn P. Acnes, nhưng nếu không đủ mạnh, bạch cầu chết đi, trộn cùng xác chết vi khuẩn, tạo mủ, khiến quá trình tổn thương, viêm, mụn càng trầm trọng hơn.

  1. Tại sao vào mùa hè dễ bị mọc mụn trứng cá hơn?

Có nhiều lý do khiến da bạn dễ nổi mụn trứng cá vào mùa hè:

2.1. Tiết trời nóng bức

  • Khi trời nóng, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn. Mồ hôi kết hợp với bụi bẩn, dầu nhờn và tế bào da chết dễ dàng bám vào lỗ chân lông, tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi, gây mụn.
  • Ánh nắng mặt trời gay gắt cũng khiến da tiết nhiều dầu nhờn hơn để bảo vệ da. Lượng dầu thừa này nếu không được làm sạch kỹ có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.

2.2. Da mất nước

Mùa hè, da dễ bị mất nước do ra nhiều mồ hôi. Da thiếu nước sẽ trở nên khô ráp, sần sùi và tiết nhiều dầu nhờn hơn để bù nước. Lượng dầu thừa này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.

2.3. Thay đổi thói quen sinh hoạt

  • Vào mùa hè, nhiều người tham gia các hoạt động ngoài trời, đi du lịch, tắm biển. Việc tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, ô nhiễm môi trường, cùng với việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp có thể khiến da dễ bị kích ứng và nổi mụn.
  • Một số người cũng có thói quen thay đổi chế độ ăn uống vào mùa hè, ăn nhiều đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh. Những thực phẩm này có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và khiến da dễ nổi mụn.
  • Mùa hè cũng là mùa của trái cây. Một số loại thường mang tính nóng, nếu ăn nhiều sẽ làm tăng “nhiệt độc” trong cơ thể, khiến mụn dễ xuất hiện. Cộng thêm thói quen uống bia, rượu, cà phê, ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, hút thuốc lá,… sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dễ gây mụn.

2.4. Căng thẳng

Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hệ nội tiết tố, khiến cơ thể sản xuất nhiều hormone cortisol. Hormone này có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến da tiết nhiều dầu và dễ nổi mụn.

  1. Mách bạn 6 cách phòng ngừa mụn trứng cá vào mùa hè hiệu quả cực đơn giản
  • Giữ mặt luôn sạch sẽ, vệ sinh da mặt đúng cách: Việc vệ sinh da đúng cách sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da, hạn chế việc sinh nhân mụn mới. Do vậy, bạn nên rửa mặt nhẹ nhàng khoảng 2 lần/ngày vào mỗi sáng và tối hoặc sau khi ra nhiều mồ hôi. Nên ưu tiên chọn loại sữa rửa mặt chứa thành phần dịu nhẹ, có độ PH trung tính và không có chất tẩy mạnh, không chứa các hạt to.

Bên cạnh đó, để ngăn ngừa mụn trứng cá, bạn cần tránh một số thói quen xấu hàng ngày. Không nên sờ tay lên mặt hay chống cằm, vì điều này có thể đưa vi khuẩn lên da, gây kích ứng và viêm. Đặc biệt, không nên dùng tay để nặn mụn vì có thể gây nhiễm trùng và để lại sẹo.

  • Tẩy da chết 1-2 lần/tuần: Để làm sạch sâu và kích thích tái tạo tế bào da mới, bạn nên tập cho mình thói quen tẩy da chết định kỳ khoảng 1 – 2 lần mỗi tuần.
  • Dưỡng ẩm cho da: Không ít người lầm tưởng rằng da đổ nhiều dầu và mồ hôi sẽ không cần chú trọng đến việc dưỡng ẩm. Thực tế, da càng thiếu ẩm thì bã nhờn, dầu thừa lại càng tiết ra nhiều hơn. Vậy nên, cách chăm sóc da mụn mùa hè phù hợp là sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có gốc nước để cấp ẩm cho da. Mỗi loại da sẽ phù hợp với một loại kem dưỡng ẩm nhất định. Nếu bạn có da bị mụn, nên tìm kiếm các sản phẩm dưỡng ẩm da có từ “Noncomedogenic” trên nhãn sản phẩm, cụm từ này có nghĩa là sản phẩm không chứa các thành phần có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông nên lành tính với da mụn, ngăn ngừa mụn trứng cá.
  • Sử dụng các sản phẩm trị mụn không kê đơn: Các sản phẩm trị mụn không cần kê đơn chứa các thành phần như benzoyl peroxide, axit salicylic, axit glycolic hoặc axit lactic, tinh chất tràm trà, hoạt chất curcumin, zinc,… giúp kiềm chế sự phát triển của vi khuẩn sinh mụn, ngăn ngừa mụn trứng cá.
  • Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời: Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, một trong những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.
  • Đảm bảo chế độ sinh hoạt hợp lý, uống đủ 2l nước trở lên mỗi ngày, ngủ sớm trước 23h, ăn nhiều trái cây, chất xơ, hạn chế đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ có cồn, hạn chế stress, tăng cường các hoạt động thư giãn, thể dục thể thao.

Thấu hiểu được tâm lý chung của mọi người, mong muốn tìm kiếm, trải nghiệm được sản phẩm trị mụn an toàn, lành tính nhưng vẫn đem lại hiệu quả cao. Trải qua 4 lần nghiên cứu, thử nghiệm, rồi điều chỉnh công thức sao cho hiệu quả tối ưu nhất với người sử dụng, siêu phẩm Kem nghệ không màu LIPOCUMIN ứng dụng công nghệ cao cấp Liposome Curcumin ra mắt thị trường được đông đảo các bệnh viện, nhà thuốc, các bác sĩ, chuyên gia da liễu cũng như người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn và sử dụng.

Kem nghệ không màu LIPOCUMIN ứng dụng công nghệ Liposome Curcumin cao cấp là sản phẩm kem nghệ trị mụn trứng cá dạng cream chứa thành phần chính là hoạt chất Curcumin được chọn để Liposome hóa là THC (Tetra Hydro Curcumin), hoạt chất có sinh khả dụng mạnh nhất trong mọi curcuminoids của tự nhiên, đem lại hiệu quả vượt trội hơn cả nano nhưng lại có đặc tính trong suốt không màu kết hợp với các thành phần khác như Melaleuca nanovector – nguyên liệu có công nghệ cao cấp, chính là tinh dầu tràm trà đã đưa về dạng vi chất có kích thước nano, bọc bên ngoài bởi màng bao lipid, Acid Salicylic, Isopropylmethylphenol, ZinC PCA,…. Do vậy, khi sử dụng Kem nghệ không màu LIPOCUMIN, mọi đặc tính quý nhất như kháng viêm, lành da, mờ sẹo được phát huy giúp tiêu diệt hiệu quả nhanh chóng vi khuẩn gây mụn P.acnes, nhưng người dùng lại không bị màu vàng của nghệ gây mất thẩm mỹ, bất tiện trong quá trình sử dụng sản phẩm.

Với các thành phần nguyên liệu cao cấp được nhập khẩu từ các quốc gia châu Âu, ứng dụng công nghệ sản xuất cao cấp bậc nhất hiện nay và sản xuất trong nước, thay vì gia công tại các quốc gia khác rồi nhập khẩu về Việt Nam, không chỉ giảm bớt giá thành cho người tiêu dùng được trải nghiệm những sản phẩm chất lượng, mà còn khẳng định được vị thế của ngành Y Dược Việt Nam đang ngày càng phát triển vượt bậc.

Bên cạnh đó, kem nghệ không màu LIPOCUMIN có hiệu quả vượt trội hơn hẳn so với Nano Curcumin, giúp kiểm soát hiệu quả hoạt động của tuyến bã nhờn, chặn đứng nguyên nhân gây ra mụn và tăng đề kháng cho da, ngăn ngừa mụn từ sâu bên trong, được các nhà thuốc uy tín tin tưởng lựa chọn tư vấn cho người tiêu dùng, tác dụng lên mụn trứng cá nhanh chóng chỉ từ 3-5 ngày, trường hợp nặng sẽ cần thời gian hiệu quả từ 6-7 ngày.

Kem nghệ không màu LIPOCUMIN chứa hoạt chất Curcumin được Liposome hóa đem lại tác dụng vượt trội trong việc điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Liposome là công nghệ cao cấp nhất hiện nay trên toàn thế giới nhằm tăng sinh khả dụng của các hoạt chất thiên nhiên, được ứng dụng mạnh mẽ trong lĩnh vực dược phẩm, mỹ phẩm, và được gọi là công nghệ dược mỹ phẩm của thế kỷ 21.

Có thể hình dung quá trình tạo vi hạt Liposome Curcumin gồm các bước:

Cơ chế tác dụng của LIPOCUMIN – Kem nghệ không màu trị mụn trứng cá với các vi hạt Liposome Curcumin

Việc làm giảm, hạn chế, ngăn ngừa các tác nhân gây mụn (kháng khuẩn, làm sạch sâu lỗ chân lông…) hay làm giảm cảm giác khó chịu khi bị mụn (nóng, đau…) thì nhiều hoạt chất có thể làm được hiệu quả, và thường có nhiều trong các sản phẩm trị mụn thông thường. Tuy nhiên, Liposome Curcumin là hoạt chất có hiệu quả hơn cả, bởi vừa có tính kháng viêm, kháng khuẩn lại có tác dụng làm mờ thâm sẹo, tăng sinh collagen trên da, giúp tái tạo làn da trở nên sáng khỏe, mịn màng.

Chính vì vậy, việc sử dụng Liposome Curcumin là bước đột phá công nghệ quan trọng giúp sản phẩm LIPOCUMIN trị mụn đạt được hiệu quả rõ ràng chỉ từ 3 – 5 ngày, điều mà rất rất ít sản phẩm trên thị trường có được.

Hướng dẫn dùng kem nghệ không màu trị mụn LIPOCUMIN

Chăm chỉ dùng kem nghệ không màu trị mụn LIPOCUMIN mỗi ngày theo các bước dưới đây, mụn viêm của bạn sẽ được thổi bay chỉ sau 5 ngày cực hiệu quả:

Làm sạch da:

  • Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ trước khi thoa kem nghệ không màu LIPOCUMIN.
  • Nên sử dụng nước ấm để rửa mặt, tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh.
  • Lau khô da mặt bằng khăn mềm và vỗ nhẹ cho da khô thoáng.

LIPOCUMIN Clean 2in1 là sản phẩm sữa rửa mặt kiêm tẩy da chết được cơ quan chức năng của Bộ Y Tế chứng nhận KHÔNG GÂY KÍCH ỨNG DA, được các chuyên gia da liễu khuyên dùng đều đặn ngày 2 lần sáng-tối để làn da luôn sạch khỏe, sáng mịn.

Cơ chế hoạt động của Sữa rửa mặt kiêm tẩy da chết LIPOCUMIN Clean 2in1:

– Sự kết hợp chiết xuất nhân sâm Hàn Quốc (Korea Ginseng) và tinh chất Curcumin (lựa chọn Tetra Hydro Curcumin, hoạt chất mạnh nhất trong số các Curcumin của nghệ) ứng dụng công nghệ liposome là điểm đặc biệt nhất của sản phẩm này. Chính bởi Curcumin được Liposome  hoá giúp tăng khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, chống oxy hóa, tăng cường tổng hợp collagen, chống nhăn, chống lão hóa, ức chế sản sinh melanin làm sáng da, làm da đều màu hơn, ức chế elastase (enzyme phân hủy protein) và đặc tính của tinh chất nhân sâm giúp làm mát da.

– Tổ hợp chất làm sạch lành tính giúp loại bỏ hiệu quả bụi bẩn, dầu và bã nhờn trên da mặt, được kiểm định không gây kích ứng da, không làm khô da Disodium Laureth Sulfosuccinate, Cocamidopropyl Betaine, Potassium Cocoyl Glycinate, PEG-7 Glyceryl Cocoate. Đây là những chất làm sạch đã được “tinh tuyển” dựa trên các đặc tính như khả năng làm sạch da cực dịu nhẹ, đặc biệt thích hợp với các làn da nhạy cảm, da em bé sơ sinh, lại không gây cay mắt khi sử dụng, là những lựa chọn hàng đầu trong công thức của một sữa rửa mặt cao cấp.

– Sự kết hợp giữa các chất làm sạch dịu nhẹ cho làn da nhạy cảm, với tổ hợp tẩy tế bào chết nổi tiếng gồm AHA (Lactic acid, Mandelic acid), BHA (Salicylic acid) và PHA (Gluconolactone), tạo thành một công thức hoàn hảo của một sữa rửa mặt cao cấp, ngoài chức năng làm sạch sâu, kiêm luôn cả công dụng tẩy tế bào chết. Bộ ba hoàn hảo AHA, BHA, PHA giúp làm thông thoáng lỗ chân lông bít tắc bằng cách phá vỡ các liên kết giữa các tế bào da chết với nhau, cũng như tế bào chết với các tế bào mới, để loại bỏ ra khỏi lỗ chân lông, làm giảm sản sinh bã nhờn của da và giảm khả năng hình thành mụn.

– Nhóm hoạt chất hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa tạo mụn, 100% được chiết xuất từ thiên nhiên, gồm thảo dược cam thảo và 6 loại quả (trái Yuzu, Cam Unshiu, Hạt Kiwi, hạt dâu, nho, măng cụt), tuyệt đối lành tính. Đồng thời giúp dưỡng ẩm, cải thiện độ ẩm của da khô, và thúc đẩy chu trình tạo các tế bào da mới, làm mờ thâm mụn hiệu quả.

SỮA RỬA MẶT kiêm TẨY TẾ BÀO CHẾT LIPOCUMIN Clean 2in1

Công thức Sâm Nghệ kết hợp với công thức kinh điển AHA, BHA, PHA, cùng với các chất chiết xuất 100% thiên nhiên đã được chứng minh về tính hiệu quả, sự lành tính, giúp cho sữa rửa mặt kiêm tẩy tế bào chết LIPOCUMIN Clean 2in1 có tác dụng làm sạch dịu nhẹ, phù hợp với làn da nhạy cảm, làn da đang bị thương tổn, xử lý các tác nhân gây mụn, gây viêm, chống lão hóa, chống nhăn, làm sáng, làm đều màu da.

Bởi vậy, ngay từ bước đầu làm sạch da, làn da mụn đã được làm sạch sâu, có sự thẩm thấu, làm sáng da, tái tạo tế bào mới, giúp cho việc sử dụng đồng bộ kem nghệ không màu trị mụn LIPOCUMIN M ở bước tiếp theo được phát huy tối đa công dụng.

Kết hợp bộ đôi Sữa rửa mặt kiêm Tẩy tế bào chết LIPOCUMIN Clean 2in1 và Kem nghệ không màu LIPOCUMIN M ứng dụng công nghệ Liposome Curcumin cao cấp đồng bộ vào trong chu trình chăm sóc da mụn hàng ngày, việc điều trị mụn trở nên dễ dàng, hiệu quả hơn bao giờ hết.

Thoa kem nghệ không màu trị mụn LIPOCUMIN:

  • Lấy một lượng kem nghệ không màu LIPOCUMIN vừa đủ, chấm lên các điểm trên da mặt.
  • Thoa kem nghệ không màu LIPOCUMIN theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
  • Massage nhẹ nhàng da mặt để giúp kem thẩm thấu sâu vào da.
  • Nên thoa kem nghệ 3-4 lần mỗi ngày vào buổi sáng, trưa và buổi tối.

Sử dụng kem chống nắng:

  • Sau khi thoa kem nghệ không màu LIPCUMIN, bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
  • Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên và phù hợp với loại da của bạn.
  • Thoa kem chống nắng 15-20 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi đổ mồ hôi nhiều.
  1. Một số lời khuyên về việc điều trị mụn trứng cá trong mùa hè
  • Vệ sinh da mặt sạch mặt trước khi đi ngủ, ngay khi ra đường về, đảm bảo chế độ thông thoáng cho lỗ chân lông.
  • Không nên sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc hoặc các chế phẩm có chứa thành phần corticoid.
  • Hạn chế trang điểm, đặc biệt trong ngày hè oi bức.
  • Không tự ý cạy, nặn mụn.
  • Đảm bảo chế độ sinh hoạt hợp lý, hạn chế stress, tăng cường các hoạt động thể chất.

Tin rằng với 6 cách phòng ngừa mụn trứng cá vào mùa hè mà chúng tôi chia sẻ trên đây, các bạn sẽ có cho mình thêm tự tin và vững chắc hành trang kiến thức khoa học trên con đường thổi bay đám mụn trứng cá xấu xí, sớm lấy lại làn da mịn màng, rạng rỡ.

– TTMT –

    Gửi yêu cầu tư vấn